Kräuterliebe

Kräuterliebe - dahinter steckt eine Herzensangelegenheit von Mag. Marianne Cappello aus Graz.  Die letzten Jahre habe ich intensiv in Ausbildungen im Gesundheitsbereich investiert um mir profunde Kenntnisse  in den essentiellen Lebensbereichen  Ernährung - Bewegung - Entspannung anzueignen und somit Kindern und Erwachsenen Hilfestellung anbieten zu können.

 

Meine Ausbildungen und Erfahrungen  als Referentin, Trainerin und Coach für Erwachsene und Kinder umfassen folgende Bereiche:

 

- Dipl. Ernährungstrainerin und Kräuterpädagogin

- Dipl. Kindergesundheitstrainerin

- Dipl. Fitness und Gesundheitstrainerin

- Dipl. Wirbelsäulen und Beckenbodentrainerin

 

Ich bin Wissensvermittlerin zum Thema der gesunden, naturnahen Lebensweise mit dem Ziel den positiven Zugang zur Natur zu stärken und bei der Umstellung hin zur präventionsorientierten Ernährungs- und Bewegungskultur zu helfen. Hauptaugenmerk lege ich dabei u.a. auf den Anbau, Ernte und Konservierung von Küchen-, Wildkräutern, von Obst und Gemüse und die Verarbeitung und den Genuss von diesen vitalen Lebensmitteln im täglichen Leben.

 

Biophilia - unsere Liebe zur Natur und die positive Auswirkung auf Körper, Geist und Seele spielen auch bei den Bewegungseinheiten an der frischen Luft ein zentrales Thema. Jeder merkt wie gut nicht nur die Bewegung an und für sich tut sondern auch wie entspannend die Einheiten im Grünen wirken.

 

Gerne biete ich Vorträge, Workshops, Kochkurse und Trainings zu allen o.a. Themen individuell für Gruppen oder einzelne Personen an. Besonders sensibel gehe ich bei einer Langzeitbegleitung von Abnehmwilligen auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen ein. Aktuelle Vorträge und Workshops siehe nächste Seite.